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一个家长不“相信”自己的孩子近视了

发布时间:2018-10-02点击量:

  原标题:给孩子配眼镜,家长一定要避免这几点!看北京儿童医院眼科主任怎么说

  看完上面这组图,请问您的心情如何?这就是中、重度近视眼中的世界!我们不禁感慨这世界上若没有眼镜,我们的生活将会怎样…

  人人都希望有一双清晰明亮的眼睛,但对于已经近视的孩子来说,想要不配眼镜就能看清楚世界,这简直就是奢望。目前我国小学生的近视比例45.7%,初中的近视比例为74.4%,高中的近视比例为83.3%,大学的近视比例为87.7%。北京市2016--2017学年中小学视力不良检出率为58.6%。(数据来源于国家卫健委)

  青少年近视率居高不下,近视低龄化、重度化日益严重。“小眼镜”们越来越多,镜片越来越厚。“近视”仿佛是我们最熟悉的陌生人。我们知道它是什么,但却又不清楚该如何面对它……

  针对以上等等问题,我们请来国家儿童医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院,眼科主任、主任医师李莉医生,看看专家怎么说……

  “我们有一些家长在知道孩子近视了之后,不想给孩子配眼镜。而是想通过按摩等手段对其进行治疗。但这些只能通过穴位来缓解孩子的疲劳,并不能改变孩子近视的状态。要知道,近视是不可逆的,我们只能减缓近视的发展!”

  关于什么是近视?孩子近视真能治疗吗?怎么治?(请点击查看我们的上期推送《孩子近视,别慌!找到“元凶”最关键!》)。

  其实如今,无论是社会,还是学校都开展了科学普及。但却仍然无法转变家长对于近视的误区,仍然不能让家长放下“近视可以治愈”的“执念”!

  小编真心的想劝各位家长,既然我们对孩子的视力问题这么重视,那就不能一味地沉溺于我们自己的执念中,而是要找到正确的办法,科学有效的防治近视,减缓孩子近视的进展!当我们的孩子已经近视,我们要做的是如何减缓近视的加深,毕竟800度,500度,100度近视的孩子,他们的裸眼视力所见的世界是不同的!

  “主任,我不打算给孩子配眼镜了,XX机构说这点度数可以通过按摩治愈,戴眼镜太不方便了。”

  每每听到这种话李主任都倍感无奈,即使耐心向家长们解释了,这些手段只能通过穴位来缓解孩子的疲劳,并不能从根本上改变孩子视力的状态。

  而且越拖延配眼镜的时间,越加速孩子近视的进展。可家长们仍寄希望于其他机构,并对孩子视力的痊愈充满了期待,完全听不进医生的建议。

  一个家长不“相信”自己的孩子近视了!带着孩子在外面“治疗”了一年后,发现孩子的视力下降更加的严重,又重新回到医院来配镜。但这时,我们通过验光发现,孩子已经不是一个轻中度的近视了,短短一年,孩子的近视直接达到了500度!家长虽感到后悔,但却也无法改变孩子近视加重的事实。

  目前,配戴合适的眼镜是矫正近视的主要方法。那多大度数需要配眼镜?也是我们家长非常关心的问题。

  “如果我们的孩子裸眼视力只有0.4、0.5、0.6这样的视力,且我们的验光结果是75度、100度,那么我们就建议给孩子配戴眼镜了。”

  只有配戴了合适的眼镜,孩子看东西才能清晰。而且,由于戴眼镜后,孩子不必再眯眼视物或者喜近距离视物。从而缓解视力的疲劳,使近视进展过快的原因得到解除。

  要配一副合适的眼镜,科学的医学验光是前提!家长必须带着孩子去医院进行专业的散瞳验光。(散瞳验光的实质是放松由于睫状肌长时间的过度紧张而产生的疲劳,从而得到眼睛真正的屈光状态。散瞳验光是应用药物使眼睛的睫状肌完全麻痹,失去调节作用的情况下进行验光。)

  李主任强调,这主要是因为青少年眼睛的调节力较强,验光时如果不解除睫状肌的调节作用,会影响验光结果的准确性。所以青少年近视患者,散瞳验光是很有必要的。

  还要强调一点:那种只靠一台电脑验光仪得到的屈光结果,并不是近视配镜最准确的结果!所以,一定要到专业医院去进行验光!一定要谨遵医嘱!

  另外孩子在发育的过程当中(如:身高增长),瞳距也会发生改变。一般情况下,孩子一年是需要换一幅眼镜的,如果这个度数变化的很快的话,很可能这个孩子半年就需要换一幅眼镜,所以要根据验光的结果来决定我们什么时候该换眼镜了。但若孩子近视度数发展较快的话,我们又该怎么办呢?

  游泳不方便!打球不方便!各种运动都不方便!而且每到冬天,从室外进到室内,眼前永远都是白茫茫的一片!吃火锅受限!喝热水受限!连呼吸都要担心眼镜上会不会结霜!

  如何才能在矫正近视的同时,摆脱眼镜框的困扰呢?除了上述建议外,对于8岁以上的、近视进展又比较快的孩子,我们也可以考虑配戴角膜塑形镜,也就是常说的OK镜。注意,重点是近视进展又比较快的孩子!(注意:角膜塑形镜,属于三类医疗器械,需在二级以上医院验配)

  青少年在发育高峰期眼轴增长、用眼过多,近视进展快。针对这一情况,配戴“OK镜”可以一定程度上延缓近视的进展。

  ☉ 为了白天不带任何眼镜可以看清,行动不会受限。例如一些运动员、游泳爱好者等。

  简而言之,一是对近视的增长确实有一定的控制作用;二是白天不用戴任何眼镜,就可以得到一个清晰的世界。

  但李主任提醒大家,若要配戴“OK镜”,那么晚上睡觉佩戴的时间一定要保证够8个小时!

  二、对角膜形态有一定的要求,要通过临床检查后才能定制。(一般情况下,近视100-500之间、散光150度内最适合。但随着技术进步,个别超出这个范围的,通过一些镜片的特殊设计也可以达到较好的效果,需要医生根据检查结果具体分析。)

  首先我们要知道,“OK镜”属于三类医疗器械,只有二级及以上医院才有验配的资质。

  其次在佩戴的过程中,我们的孩子和家长一定要注意卫生情况,避免出现对角膜的擦伤。如果我们在摘戴的过程中出现擦伤角膜等一些问题的话,一定要马上到医院进行就诊,让医生给我们一个正确的解决办法,以免出现污染、感染等情况。

  最后,一些伴有比如说结膜炎、干眼症等眼病的孩子是不能够配戴的,具体情况要等医生检查后才能定论。

  到2030年,实现全国儿童青少年新发近视率明显下降,儿童青少年视力健康整体水平显著提升,6岁儿童近视率控制在3%左右,小学生近视率下降到38%以下,初中生近视率下降到60%以下,高中阶段学生近视率下降到70%以下,国家学生体质健康标准达标优秀率达25%以上。(可对比文章开头数据)

  儿童青少年是祖国的未来和民族的希望,孩子的眼睛需要我们来共同呵护!那么,对于遗传因素,也许我们是很难改变了,我们能改变的就是环境因素,为有效的预防和控制近视,孩子自身、家长、学校又该注意什么?做到什么呢?

  不要在走路、吃饭、躺着、坐车、光线较弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。并随时保持适宜的用眼距离,牢记“一尺、一拳、一寸”的黄金理念,即眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸。

  坚持眼保健操等护眼措施,保持正确读写姿势,积极参加体育锻炼和户外活动,减少电子产品的使用,是每个学生都要做到的。

  家庭对孩子的成长至关重要,家长应了解科学用眼护眼知识,以身作则,带动和帮助孩子养成良好的用眼习惯!

  小雅的妈妈说,孩子从4岁开始学钢琴每天练琴的时间至少一小时,赶上快考级的时候甚至会练上两个小时。可上小学开始,小雅的视力开始下降,难道真是“十个琴童,九个近视”吗?其实不然!练琴其次,过度用眼又不注意保护才是关键。

  我们的学校在不断的减负,但我们的家长是不是真的做到给孩子减负了呢?如果说我们的孩子三点钟放学,那他在三到五点间,是在户外活动?还是在补习班、兴趣班,继续学习呢?如果孩子一直保持这种近距离、高强度的用眼,没有适当的放松调解,那近视自然也就不请自来了。

  家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品,有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时,使用电子产品学习30―40分钟后,应休息远眺放松10分钟,年龄越小,连续使用电子产品的时间应越短。

  家长要改变“重治轻防”的观念,做到早发现早干预。要有定期带孩子去医院进行科学验光的意识,避免近视的发生或不正确的矫治方法导致孩子近视程度的加重。

  我们的学校现在非常重视孩子近视患病率高的问题,也在积极响应国家减负的号召。除了减轻学生课业负担外,学校还要做到:

  根据学生座位视角、教室采光照明状况和学生视力变化情况,每月调整学生座位,使其适应学生生长发育变化。除了教学环境照明外,家庭照明同样不能忽视。孩子在晚上用眼时,要同时使用顶灯,不能只使用台灯或明亮的屏幕。

  不合适的桌椅会对学生的坐姿、视力、发育等造成很大的影响,进而导致视力不良。因此,无论是在学校,还是在家中,都要使用与孩子身高相匹配的桌椅,保护孩子的视力。

  户外活动与近视的关联很大,与近视的发病率和进展呈负相关。学校要确保中小学生在校时,每天有1小时以上体育活动时间。按照动静结合、视近与视远交替的原则,有序组织和督促学生在课间时到室外活动或远眺,防止学生持续疲劳用眼。

  很多人视近视为“眼中钉肉中刺”,觉得近视是病,总想治好。但近视是不可逆的,无论是按压,还是按摩,都无法从源头上治愈近视。

  还有,即便孩子发生了近视,我们也要使用科学的方法延缓他近视的发展。一味的坚持旧有的误区,反而会加速孩子近视的进展,到那时您再后悔也没办法弥补了。

  为了全市孩子的健康快乐的成长,首都教育《师说》栏目将在本学期与首都医科大学附属北京儿童医院合作,共同推出关注青少年儿童健康的系列节目《医疗小课堂》。秒速时时彩官网投注

  在这里,我们将邀请首都医科大学附属北京儿童医院各科室主治及以上医师,为我们全市的在校师生和家长,提供您最该了解,也是最为基础的医学常识。让我们共同帮助孩子学习自我防护、自我保健常识,为孩子们的健康成长更好地保驾护航。

  注:若有家长针对本期节目所述问题病症还有疑问,可在文末留言咨询。或前往“北京儿童医院服务号”进行留言咨询,我们将尽快为您答复!返回搜狐,查看更多